L'expérience
Une atmosphère minérale, lumière tamisée, air légèrement chargé d'ions négatifs grâce aux parois de pierre de sel. Vous combinez selon vos besoins : lunettes Psio (stimulation lumineuse pour apaiser le mental), bottes de pressothérapie (jambes drainées), ou simple repos silencieux.
Bienfaits
Apaisement du système nerveux, amélioration du sommeil, qualité respiratoire améliorée, sensation profonde de détente, récupération accélérée après une séance de Pilates ou un soin.
Quand y aller
Idéal avant ou après une séance de Pilates, en complément d'un drainage, ou en parenthèse autonome dans la journée. À combiner avec un Coffee à côté pour prolonger la pause.